Можливо, Ви відразу ж захочете побачити результати процедури ринопластики (перебудови носа), але процес відновлення займе якийсь час. За цей час можна зробити ряд кроків, які прискорять процес і забезпечать правильне загоєння.
Терміни відновлення після ринопластики
Середній час відновлення після ринопластики - один рік. Може здатися, що це тривалий час, але воно стає набагато більш керованим, коли воно розбивається на тимчасові рамки. Наступні етапи відновлення після пластики носа можуть варіюватися від пацієнта до пацієнта, але, як правило, відбувається щось на зразок цього:
1 тиждень після ринопластики:Лангету, накладена під час операції ринопластики, може бути видалена і Ви можете вийти на вулицю, не показуючи помітних ознак операції пластики носа, якщо тільки навколо очей немає синців. Це може зайняти 2 тижні. Чи безпечно відновити повсякденне життя.
2 тижні після ринопластики:Велика частина пухлини на обличчі після операції ринопластики зменшилася, і велика частина синців пройшла.
3-4 тижні після ринопластики:Ви можете безпечно повернутися до звичайної фізичної діяльності, такої як біг підтюпцем, плавання і їзда на велосипеді.
6 тижнів після ринопластики:Кістки стабільні, можна відновити тренування на опір (підйом вантажів), носити окуляри і чіпати ніс. Мінімальні травми вже не страшні.
3-6 місяців після ринопластики:Повинно пройти оніміння і незвичайні відчуття в області носа.
1 рік після ринопластики:Процес загоєння завершений - набряклість повинна повністю зникнути.
Чи є який-небудь спосіб прискорити цю тимчасову шкалу після операції пластики носа? Насправді є багато речей, які можна зробити, щоб відновлення після операції на носі пройшло більш гладко. Ми рекомендуємо наступне:
1. Послухай свого доктора
Перш за все, дотримуйтесь інструкцій свого лікаря. Ви можете прочитати 100 таких статей в інтернеті про відновлення після ринопластики, але ніщо не зрівняється з інформацією, яку ви отримаєте від вашого пластичного хірурга. Ви отримаєте конкретні інструкції про те, які ліки приймати, коли їх приймати, як доглядати за місцем проведення операції, щоб запобігти інфекції, і коли вам потрібно буде повернутися для повторного обстеження.
2. Прислухайся до свого тіла
Ваш пластичний хірург зможе побачити, як ваше відновлення після ринопластики проходить зовні, але тільки ви будете знати, як ви себе почуваєте. Послухайте своє тіло - якщо щось не так відразу після операції пластики носа, відразу ж обговоріть це з вашим лікарем.
3. Тримайте голову піднятою протягом декількох днів або тижнів після ринопластики
Сон на боці після ринопластики не просто незручний - він може скоротити час відновлення, запобігши додаткові синці і набряки. Щоб уникнути несподіванок після операції ринопластики, Вам необхідно тримати голову піднятою протягом 6 тижнів після операції. Один з найпростіших способів зробити це - підняти голову на двох або трьох подушках. Можна також спати в кріслі з відкидним верхом. Якщо ви схильні рухатися уві сні, ви можете тримати голову на місці з подушкою для подорожей або, оточивши себе згорнутими рушниками.
4. Використовувати холодні компреси після ринопластики
У перші 72 години після операції пластики носа використання холодного компресу може допомогти зменшити набряк. Будьте обережні, щоб не тиснути компресом прямо на ніс. Замість цього покладіть його на щоки, щоб випадково не зрушити кістки або хрящі.
5. Багато відпочивати після ринопластики
Застійні явища, які Ви відчуваєте після операції пластики носа, можуть утруднити засипання, але відпочинок є життєво важливою частиною відновного процесу. Ваше тіло використовує енергію для самолікування, і отримання міцного семи-восьмигодинного сну щоночі дає організму час для відновлення цієї енергії.6. Підтримувати здорову дієту після ринопластики
Яке відношення має вживання в їжу овочів до відновлення після пластики носа? Дуже значна, взагалі-то. Збалансована дієта після операції ринопластики допоможе прискорити процес одужання, даючи організму поживні речовини, необхідні для його самолікування.
Білок - це необхідний будівельний матеріал для шкіри, м'язів, хрящів і крові. Дієта, що складається з горіхів, м'яса, яєць, йогурту, риби та інших продуктів, багатих білками, допоможе Вашому організму відновити пошкоджені тканини в носі і навколо нього.
Вам також захочеться переконатися, що ви отримуєте багато вітамінів в своїй дієті, а саме вітамін А і вітамін С. Вітамін А, який зазвичай міститься в темних, зеленому листі, таких як шпинат і капуста, це відмінний бустер імунітету, який може допомогти вам боротисяз інфекціями після операції ринопластики. Вітамін С відіграє важливу роль в регенерації колагену, білка, який з'єднує ваші шкірні тканини. Добрими джерелами вітаміну С є цитрусові, брюссельська капуста і брокколі.
7. Зберігайте спокій після операції ринопластики
Сауна, гарячий душ, знаходження в спеку на сонці можуть бути приємним проведенням часу, але вони не такі хороші для вашого опухле носа. Спека викличе ще більшу набрякання тканин носа, тому краще дотримуватися дієти з прохолодною і кімнатної їжі, приймати теплий душ і триматися подалі від спеки протягом декількох тижнів після процедури ринопластики.
8. Не сякайся різко і рясно після ринопластики
Після операції пластики носа у вас може бути утруднене дихання кілька тижнів, може бути, навіть на кілька місяців. Це відчуття викликано опухлими носовими тканинами. Протидійте бажанням висякатися і поговоріть з лікарем про використання фізрозчину для носа, щоб м'яко зволожити носові проходи до тих пір, поки пухлина не спаде. Ви можете відновити активно сякатися через 6 тижнів після операції.
Як щодо чхання? Ти не можеш просто не чхати. Замість цього спробуй чхати через рот, а не через ніс. Звучить огидно, але це краще, ніж пошкодити тендітні носові проходи і уповільнити час відновлення ринопластики.
9. Уникайте енергійних вправ після ринопластики
У більшості пацієнтів для загоєння кісток носа після операції потрібно близько 6 тижнів. Протягом цього часу слід уникати напружених вправ. Навіть такі безневинні руху, як розтягнення, підйом або згинання, можуть збільшити набряк носа. Зачекайте, поки лікар дасть Вам зелене світло, щоб Ви повернулися до нормальної діяльності після ринопластики, перш ніж Ви почнете полегшувати Вашу тренування.
10. Не носіть окуляри після ринопластики
Сонячні окуляри, окуляри для читання, окуляри, виписані за рецептом - все, що чинить тиск на ніс під час загоєння, може викликати додаткові синці, набряки або навіть вм'ятини, які зажадають повторної ринопластики.
Ваш пластичний хірург порадить вам, коли можна буде знову почати носити окуляри. А поки переключіться на контактні лінзи, якщо зможете. Якщо не можете, носите найлегші оправи, і носите їх тільки тоді, коли це абсолютно необхідно. Якщо це необхідно, можна під окуляри підкладати лангету, ту, яка перебувала на носі після ринопластики. Її можна використовувати з будь-якими очками.
11. Тримайся подалі від сонця після ринопластики
Завжди корисно захищати шкіру від занадто сильного впливу сонячних променів, але це особливо важливо після операції з корекції носа. Занадто багато сонця не тільки підвищує схильність носа до сонячних опіків протягом декількох тижнів і місяців після процедури, але і може привести до того, що шрами стануть темнішими, а набряк - більш сильним.
12. Не кури до і після ринопластики
Як до, так і після операції пластики носа важливо не курити і, по можливості, уникати пасивного куріння. Нікотин, що міститься в тютюнових виробах, обмежує кровотік, ускладнюючи самоизлечение організму і заважаючи відновленню після пластичної операції і особливо пластики носа.
13. Після ринопластики будьте особливо терплячі!
Перш за все, майте терпіння. Ви відновитеся і у вас будуть ті результати ринопластики, які ви хочете - це просто займає час. Виконання вищеописаних кроків не перетворить річний відновлювальний процес в тижневий, але допоможе прискорити процеси і поліпшити післяопераційний результат ринопластики.
Процес відновлення після ринопластики відрізняється для кожного пацієнта. Але з того моменту, як Ви призначаєте Вашу першу консультацію по ринопластиці, ваш лікуючий лікар буде супроводжувати вас на кожному етапі. Якщо у Вас виникнуть питання з приводу одужання або самої процедури, не соромтеся, зателефонуйте лікарю по телефону або заповніть контактну форму онлайн.
Якщо мова йде про повторну ринопластику
Коли ваша пластика носа не дає бажаних результатів, то це може стати великим розчаруванням. Витративши значну суму грошей і маючи справу з тривалим і незручним одужанням, ви можете зіткнутися з цією жахливою проблемою.
У будь-якому випадку: ви не самотні. Близько третини пацієнтів радяться з приводу можливості, будь-якої корекції або повторної операції пластики носа.
Хороша новина в тому, що в деяких випадках можна досягти бажаного зовнішнього вигляду шляхом безопераційних методів. Але якщо мова йде про повторної операції пластики носа, то дотримуйтесь цих п'яти кроків, щоб підготуватися до ревізійної ринопластиці.
1. Переконайтеся, що ваш ніс повністю зажив після першої операції ринопластики
Перш за все, ваш ніс повинен бути повністю відновився після першої ринопластики, щоб витримати іншу процедуру. Зазвичай очікування для повторної ринопластики вимагає цілий рік. Передчасна ревізійна операція може бути невиправданою, так як вона може не вирішити всіх післяопераційних проблем. З цієї причини рекомендовано обговорювати процедуру повторної пластики носа тільки через 12 місяців після початкової ринопластики.
2. Ретельно вибирайте нового особового пластичного хірурга.
Повторна ринопластика більш складна, ніж первісна ринопластика, так як може бути багато складних питань, які необхідно вирішити, маючи вже оперовані тканини носа. Для цього потрібно пластичний хірург, що володіє досвідом і знаннями для адекватного вирішення можливих непередбачених завдань.
Сертифікація фахівця дуже важлива, але кваліфікований хірург по ревізійної ринопластиці також повинен активно займатися своєю освітою.
Доктор Фарріор так пише про себе: . . . . я використовую себе в якості прикладу, щоб ви знали, якого доктора шукати: Я викладав ринопластику і ревізійну ринопластику на національному та міжнародному рівні і опублікував безліч статей і глав у книгах на цю тему. У 2013 році я був обраний президентом Американської академії лицьової пластичної та реконструктивної хірургії і є колишнім президентом Флоридського суспільства FPS.
3. Як зважитися запланувати повторну ринопластику
Ревізійна ринопластика може бути відносно простий - або надзвичайно складною. Все залежить від наступного:
- Який ступінь порушень, викликаних Першою процедурою ринопластики.
- Яке кількість хряща перегородки носа, видаленого під час першої процедури ринопластики.
- Які характеристики Вашої шкіри.
- Яке проходження носових дихальних шляхів після ринопластики.
Єдиний спосіб дізнатися все вищесказане напевно - це запланувати консультацію. Під час фізичного огляду Ваш хірург зможе визначити, чи була суттєва втрата структурної підтримки під час первинної ринопластики. Якщо вона мала місце, то часто при повторній ринопластиці доводиться робити хрящові трансплантати. Такі трансплантати можуть бути отримані з перегородки, яка, на думку хірургів рінопластов, є найкращим джерелом матеріалу для корекції.
Якщо перегородчастої хрящ був попередньо вилучений або пошкоджений, то може знадобитися паркан хряща з вуха або ребра. Кожен з цих типів трансплантатів має свої плюси і мінуси, які будуть обговорюватися під час консультації.
4. Отримайте повну інформацію від вашого попереднього хірурга рінопласта
Пластичний хірург може багато що сказати, просто подивившись на твій ніс. Але для того, щоб надати Вам максимальний обсяг інформації під час консультації, найкраще отримати і надати Ваші фотографії до ринопластики і операційне резюме від попереднього хірурга.
Я розумію, що це може бути незручною проханням для деяких пацієнтів, але в цьому немає нічого поганого і забороненого. Медична карта - це ваша власність, якою ви ділитеся з лікарем, а не навпаки.
5. План по перегляду вартості ринопластики
Ревізійна ринопластика зазвичай займає від 2 до 5 годин і виконується під загальним наркозом. Вона вимагає обмеження фізичної активності протягом шести тижнів після операції. Сплінт залишаються на місці протягом восьми днів після операції, і протягом такого ж часу буде спостерігатися деяка ступінь закладеності носа і набряк. Більш детальна інформація про післяопераційних обмеження буде обговорено під час консультації.
Так як складність і час, що витрачається на ринопластику, більше, ніж на першу ринопластику, то і витрати вище. Як правило, ревізійна ринопластика стоїть на 50-100% більше, ніж первинна ринопластика.
Якщо твій новий ніс не той, на що ти сподівався, пора зробити наступний крок - звернутися за консультацією до професіоналів.